Eilen salilla

Ja palkkarit oli kotona! :D Nyt sitten paikat ihan jumissa, vaikka vielä venyttelin hyvin. Huomaa ainakin, ettei toi lihaskunto oo parhaimmasta päästä :P
Tänään pitäis keksii jotain ruokaa jauhelihasta, mut tuntuu et meil on kokoajan jotain samaa siitä.. Kastike, laatikko, tai pihvit. Keittokin on ihan jees heti tuoreeltaan, mutta ällöttää seurvaana päivänä :o

Ja sitten taas vastauksia haasteeseen :)

Day 09 - Did people ever make comments about your weight in a negative way?

Voi kuulkaas.... Ala-aste, yläaste, ammattikoulu... Joku tuli youtubessa ja mun tankoaiheisilla kotisivuilla aukomaan mulle mun ulkonäöstä.. Pahinta on kyllä ollu toi koulukiusaaminen, varsinkin kun sitä oli niin pitkään..

Day 10 - What was the hardest thing you gave up during your weight loss journey?

Hmm. En kyl kauheesti oo luopunut mistään, tietty hyvyyksiä yritän syödä vähemmän ja tietty pizzat yms joutuu pakostakin jättää vähemmälle.. Kyllä mä varmaan sanon pizza :D Ottaen huomioon, et ennen saatoin syötä kaksikin pizzaa viikossa. Siis isoa pizzerian pizzaa :D

Jalka pipi

Keskiviikkona pidin välipäivää jumpasta, kun säären alaosa on kipeä ja lisäks koko päivä meni muutenkin kauheen nopeesti. Näin vielä yhden kaverin sitten illemmalla ja hänen kanssaan aika sitten hujahti iltaan. Oli kyllä mukavaa. Ruuan suhteen on tullut siinä mielessä lepsuiltua, että oon syönyt nyt jäätelöä ja karkkia tässä parina päivänä. Lisäks eilen kylässä mulle tarjottiin sellanen minttukaakao "paukku" :) Mut en jaksa ottaa siitä stressiä, enemmänkin toi jalka mietityttää josta päästäänkin seuraavaan aiheeseen.

Nimittäin vanhemmat on nyt tällä hetkellä sellaisessa paikassa jossa lapsena oltiin melkeen joka kesä. Pyysivät, et tulisiks mä sinne viikonlopuks ja nyt en osaa päättää.. Toisaalta jäis jumpat sit välistä kun en mä sinne jaksais raahata noita painoja ja jumppamattoa + tietokonetta.. Mut toisaalta mietin, et se vois olla tän jalan kannalt parempi pitää muutama välipäivä. ÄÄH, emmä tiiä.. Vois olla ihan kiva mennä rauhottaa oma mieli sinne keskelle-ei-mitään, mut toisaalta mitä ihmeen tekemistä siel sit keksin? En tiiä onko sinne edes telkkariin ostettu digiboksia :D

Kolmas päivä

Ei voi muuta sanoa kuin, että huhhuh! Tänään on tähän mennessä ollut kyllä pahin päivä näistä kolmesta. Mulla oli reidet ja pohkeet niiin kipeinä et cardio-osuudet teki todella kipeää. Viimeisessä cardio-osuudessa tuli joku ihme tsemppi päälle ja vedin niin lujaa kun pystyin "naruhyppelyt". Jotenkin mielessä vaan napsahti, että "no pain, no gain. Et saa hyvää kroppaa ellet tee jotain sen eteen".

Ihan omituista, että viime viikolla olin mieli ihan maassa ja kävin kerran juttelemassa psykologin kanssa ja nyt viikkoon ei ole ollut läheskään niin huono mieli. Mulla on huomenna lääkäriaika jossa pitäis keskustella lääkityksestä, mut tää viikko on todellakin todistanut mulle, etten niitä nappeja tarvitse. Mulle riittää se, että saan puhua jonkun kanssa.

Tuli postilta tekstiviesti, että pakettini on noudettavissa. Siellä siis odottaa mun rakkaan tangon osat. Niin harrastan siis tankotanssia, mutta näin kesäaikaan siitä ei tule yhtään mitään koska kämppä on aivan liian kuuma. Onneks kohta on taas syksy ja pääsen rakkaan lajini pariin.

Päivä 2 ja tekisi mieli jo luovuttaa

Lounas syöty juuri hetki sitten, oon siis heräillyt kymmenen maissa tänään, joten vähän myöhäinen lounas :D Makaronilaatikkoa sekä tollainen vihannessekoitus (pakaste). Makaronilaatikosta tulee muuten hirmuisesti kaloreita.. Ratkaisin ongelman sillä, että tein reseptin kiloklubiin ja laitoin, että laatikosta tulee yhteensä kahdeksan annosta. Sitten samantien kun otin laatikon pois uunista, jaoin sen kahdeksaan osaan. Nyt ainakin tietää, että se yks pala jo riittää (290 kcal).

Tänään pitäis taas treenaa Jillianin tahtiin ja täytyy sanoa et onks pakko jos ei taho? :D Mulla on reidet ja rintalihakset kipeet ja ei tekis mieli tehdä yhtään mitään tänään! Lisäks migreeni on aamulla kolkutellut, otin lääkkeitä mut silti se tuntuu tuolla taustalla. Kaamee väsymys, mun niiiiiiiin tekis mieli energiajuotavaa, yritän tyytyä kofeiinitablettiin....

Jospa tässä välissä, kun ruoka sulaa niin katsois yhden Suurin pudottaja -jakson ja sen jälkeen jumppa. Pakko ajatella et "hei se on vaan 30 minuuttia, sä pystyt siihen, se ei ole mahdotonta. Vaikka kuinka on paikat kipeenä nyt on pakko, nyt ei löysäillä" :D