Pitäisikö tässä alkaa huolestumaan kun kukaan ei oo pitkään aikaan kommentoinut mun tekstejä mitenkään?! :D
Nojoo, asiasta keppihevoseen.. Kauhee kiire ollu tää päivä ja huolestuttavaa on se, että ateriaväli oli 10 tuntia. Miten ihmeessä oon jaksanu siivoilla, pyykätä, leipoa, käydä kaupassa, päivällä tankotunnilla? Nyt ei edes tunnu olevan mikään kova nälkä, söin tossa äsken keitetyn munan. Jos vielä söis kiivin kaveriksi. Omituista!
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ateriaväli. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ateriaväli. Näytä kaikki tekstit
sunnuntai 28. elokuuta 2011
keskiviikko 10. elokuuta 2011
Selvisi jalan kivun syy
Elikä jalka taas kipeyty ton lenkkeilyn jälkeen ja tänään päätin vähän googlettaa asiasta.. Noh nyt on sitten "saatu" itsediagnoosi: penikkatauti. Että tosi kiva, just kun aattelin et olis kiva alkaa tota lenkkeilyy ku se viiminen puristus maanantaina meni niin hyvin.. No ei voi mitään..
Piti ihan huvikseen aamulla hypätä vaa'alle ja katsoa veden juonnin tuloksia. -700g eli 76,1 kg oli tänä aamuna.. Harmitti kun olin täyttänyt tälle päivälle ruokapäiväkirjaa niin, että kaikki pallot oli vihreenä. Niin harmitti siis se, kun käytiin leffassa ja mutustin poppareita. Nyt en oikeen tiiä et mitä söis iltapalaks.. Plaah. Enkä tie miten noi popparitkaan merkkais..
Lähden tästä huomenna aamulla Imatralle sukuloimaan joten viimeistään sunnuntaina takasin kotona. Täytyy tästä alkaa pakkailemaan..
Lisäys: OHO merkkasin iltapalani ja eiliset popparit kiloklubiin ja herkkupallo säily vihreenä
Piti ihan huvikseen aamulla hypätä vaa'alle ja katsoa veden juonnin tuloksia. -700g eli 76,1 kg oli tänä aamuna.. Harmitti kun olin täyttänyt tälle päivälle ruokapäiväkirjaa niin, että kaikki pallot oli vihreenä. Niin harmitti siis se, kun käytiin leffassa ja mutustin poppareita. Nyt en oikeen tiiä et mitä söis iltapalaks.. Plaah. Enkä tie miten noi popparitkaan merkkais..
Lähden tästä huomenna aamulla Imatralle sukuloimaan joten viimeistään sunnuntaina takasin kotona. Täytyy tästä alkaa pakkailemaan..
Lisäys: OHO merkkasin iltapalani ja eiliset popparit kiloklubiin ja herkkupallo säily vihreenä
Tunnisteet:
ateriaväli,
kipu,
motivaatio,
paino,
painonpudotus,
ruoka,
särky
maanantai 8. elokuuta 2011
Hmm?
Onko muilla samanlaista ongelmaa. Nimittäin liikunta ja ateriavälit.
Esim. söin lounaan n. klo 13, sitten lähdin kaverin luo kahville. Välipala n. klo 16:30 ja lenkille lähdin klo 17:20 ja sain syötyä päivälliseni vasta puoli tuntia sitten eli klo 19:30 :D
Niin tosiaan olin tänään lenkkipolulla. Kävelyä tuli yhteensä about 35 min ja hölkkäosuutta 12 min (se on mulle paljon se). Hölkkää oli yhteensä siis kolme kertaa ja viimisellä kerralla juoksin melkeen 5 min putkeen (se on mulle todella paljon se). Sen jälkeen kävin vielä koittamassa leuanvetoa mut edelleen ne oli niitä 1/4 tai puolikkaita. Vaikea arvioida.. Plus tietty venyttelyt päälle.
Jospa sitä tällä viikolla jaksais vielä tangon pystyttää niin olisi todella luksusta <3
Esim. söin lounaan n. klo 13, sitten lähdin kaverin luo kahville. Välipala n. klo 16:30 ja lenkille lähdin klo 17:20 ja sain syötyä päivälliseni vasta puoli tuntia sitten eli klo 19:30 :D
Niin tosiaan olin tänään lenkkipolulla. Kävelyä tuli yhteensä about 35 min ja hölkkäosuutta 12 min (se on mulle paljon se). Hölkkää oli yhteensä siis kolme kertaa ja viimisellä kerralla juoksin melkeen 5 min putkeen (se on mulle todella paljon se). Sen jälkeen kävin vielä koittamassa leuanvetoa mut edelleen ne oli niitä 1/4 tai puolikkaita. Vaikea arvioida.. Plus tietty venyttelyt päälle.
Jospa sitä tällä viikolla jaksais vielä tangon pystyttää niin olisi todella luksusta <3
lauantai 23. heinäkuuta 2011
Ei jumppaa tänään
Tosiaan, tultiin tossa vähän yli tunti sitten kotiin ja piti sitten heti alkaa mattopyykille, kun toinen kissa oli kakannut siihen :/ Siihen meni oma aikansa.. Nyt ihan älyttömän väsynyt olo ja pitäis keksii jotain ruokaa tuolta kaapista, kun viimeks syöny aika kevyesti tossa kahden aikoihin ja viiden aikoihin hieman mansikoita, JÄÄTÄVÄ nälkä!
Onneks nyt pääsee takasin merkkailun pariin heti huomisesta ja huomenna taas jumpan ääreen :)
Onneks nyt pääsee takasin merkkailun pariin heti huomisesta ja huomenna taas jumpan ääreen :)
perjantai 15. heinäkuuta 2011
I'm really pissed off
Tänään piti herätä aikaisin ja käydä Kelassa, sen jälkeen mummin luo korjaamaan tietokonetta. Ajattelin kun sain koneen nopeasti korjattua, että "ihanaa pääsen kotiin ja vedän jumpan". Vaan kuinkas sitten kävikään, töistä tuli viesti että sinne on saapunut kone asennettavaksi.. Töissä sitten vierähti 4 tuntia...
Ja syömiset mennyt tänään "perseelleen", koska lounaan ja päivällisen väli oli yli 6 tuntia. Kävelin töistä bussipysäkille ja voi taivas, joku edessä kävelijä joi energiajuotavaa ja se tuoksu kulkeutui mun nenään... Voi luoja kuinka mä voin sellaista schaissea rakastaa niin paljon!? Itseasiassa se on vähän sama kuin tupakan kanssa oli joskus, ekat kerrat on ihan hirveen makusia mutta sitten kun siihen tottuu niin se onkin "hyvää". Vaikka tupakan mausta en enää pidä, mut noi energiajuotavat..
Nyt taistelen täällä oman pääni kanssa ja mietin, että jumppaanko tänään enää. Olo on ihan voimaton. Eilinen jumppa meni jo hyvin, sain melkein koko ohjelman tehtyä, edelleen cardio-osuuksissa hieman ongelmia.. Ehkä mä pidän nyt vaan YHDEN vapaapäivän ja teen huomenna vaikka sen levelin kahteen kertaan tai jotain..
Ja syömiset mennyt tänään "perseelleen", koska lounaan ja päivällisen väli oli yli 6 tuntia. Kävelin töistä bussipysäkille ja voi taivas, joku edessä kävelijä joi energiajuotavaa ja se tuoksu kulkeutui mun nenään... Voi luoja kuinka mä voin sellaista schaissea rakastaa niin paljon!? Itseasiassa se on vähän sama kuin tupakan kanssa oli joskus, ekat kerrat on ihan hirveen makusia mutta sitten kun siihen tottuu niin se onkin "hyvää". Vaikka tupakan mausta en enää pidä, mut noi energiajuotavat..
Nyt taistelen täällä oman pääni kanssa ja mietin, että jumppaanko tänään enää. Olo on ihan voimaton. Eilinen jumppa meni jo hyvin, sain melkein koko ohjelman tehtyä, edelleen cardio-osuuksissa hieman ongelmia.. Ehkä mä pidän nyt vaan YHDEN vapaapäivän ja teen huomenna vaikka sen levelin kahteen kertaan tai jotain..
Tunnisteet:
ateriaväli,
energiajuoma,
jumppa,
kela,
ruoka,
tietokone,
tupakka
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)