Aion hakea tänne

Pikapäivitys töistä, mua niiiiin kyllästyttää IT-ala, aion hakea tänne opiskelemaan. En tiedä mitä teen jollen pääse, haen varmaan sitten keväällä noihin pidempiin koulutuksiin. Vähän pelottaa mitä mies sanoo jos pitää alkaa muuttaa jonnekin päin.. No jos hän ei pysty ni ei voi mitään..

Väsy

Onneks huomenna on perjantai! Piti eilen treenata koreoo taas mut oli niin rätti, et nukahti 21:30 paikkeilla sohvalle :D Tänään voiskin mennä tosi aikasin nukkuu.. Viikonloppuna pakko laittaa kunnon reenit pystyyn että saa koreon kasaan..

Kävin siellä arvaus... terveyskeskuksen lääkärillä juttelemassa painojutuista. Sain lähetteen ravitsemusterapeutille, mutta jonoa on "vaivaiset" 1,5 vuotta.. Että silleen... Tähän perään sellanen shokissa oleva hymiö..

Hän kuunteli kun kerroin liikunta- ja ruokailutottumuksia (kaloreista en puhunut mitään, mutta yleisesti mitä syön) ja sanoi, että perusasiat on kunnossa. Mutta hän epäili että syön aivan liian vähän.. Hänen mielestään mun pitäis syödä n. 2000 kaloria päivässä. ÖÖÖÖÖÖ, voisitteko kertoa et miten ihmeessä saan ahdettuu itteeni niin paljon ruokaa :D Ja kun mun ei tee iltasin mieli syödä mitään, tai sitten just joku keitetty muna tms hyvin pientä. Hankalaa.. En nyt tiedä mitä uskoa. Mutta sen sanon, että nyt kun olen tällä proteiinipitoisella ruokavaliolla niin niitä kaloreita tulee kyllä todella ihan liian vähän... Kerran testiksi merkkasin kiloklubiin päivän syömiset ja rasvatkin jäi 24 %:n... Kaloreita en edes kehtaa tähän laittaa kun saisin teiltä lukijoilta sanktiot!! :D

Varasin sitten ajan vielä endokrinologille, jotta saan oikeesti selvyyden tohon kilpirauhashommaan.

Pudotusta

Noniin tulihan sitä edes vähän (-800 g) vihdoin ja viimein.. Mutta silti on jotenki pläääääh. Eilen kyllä söin aika vähän, että mahtaisiko sillä olla vaikutusta.

Sain tietää eilen mun kilpirauhasen TSH arvon, joka oli 4,1. Sitä T4V arvoa en saanut, mutta olis tässä tarkotus varailla lääkärille aika kuunteleee hänen mielipide ja sitten terapeutti ehdotti käymistä ravitsemusterapeutilla, koska hänkin ihmetteli että miksi mä en laihdu vaikka syön ok ja liikun..

Ja vastauksia haasteeseen:
Day 04 - Your greatest fears about weight loss.

Varmaankin se, ettei paino putoa. Tai jos putoaa, että se tulee takaisin. Äidin puolella on paksumpaa porukkaa ja en halua kuulua siihen sakkiin.

Day 05 - Why do you really want to lose this weight? Are you doing it for you?

Ihan itseni takia; terveys ja tietenkin se että haluan myös itseni mielestä näyttää kivalta.

Niin näin ja noin

Lupaa ei vielä tankotanssiin tullut ft:ltä sillä ensin pitäis nyt koittaa puristella stressipalloa ja toivoo ettei käsi kipeydy.. byhyy.. Anteeksi, olen kovin väsynyt joten nyt ei jaksa mitään liirumlaarumeja :)

Sitten haasteen pariin

Day 02 - How tall are you? Do you like your height?

Pituutta tosiaan se 165 cm ja mielelläni olisin 10 senttiä pidempi.. Ala-asteella vielä ennustus oli että musta tulis 172 cm, mutta eipä tullutkaan. Olis kyllä saanut :P

Day 03 - A picture of your fitspiration. What features do you like about this person?

Rakastan tätä kroppaa. Bongasin tän joskus jostain netin syövereistä.. Mutta yksinkertaisuudessaan vaan toi timmiys on aah <3 Vaikkakin tisulit on todennäkösesti silarit, niin ei haittaa.. Siis niiiiiin HOT tapaus kyllä ;P

Venyyyy

Laitetaas nyt tännekin

Tällä viikolla syömiset menny aikalailla pepulleen, joten en odota huomiselle mitään suuria vähentymisiä.. Olis nyt ees parisataa grammaa lähteny ku viimeks oli sama kun sitä edellisel kerral :P

Ihan kamalaa ku on tankokielto, tekis niin paljon mieli kokeilla kaikkee.. Mut enpä taida uskaltaa mitään sen rajumpaa tehä ennen ku ft antaa luvan. Ja toivottavasti lupa tulee ens ti :D

Level 2

On kyllä aikamoista piiskausta toi kakkostaso :D Mul ei oo eläessäni ikinä tullu mistään 25 min jumpasta samanlainen hiki kun eilen. Siis sitä virtas niin tajuttomasti, mul oli tukka ihan litimärkä, hikee valus naamalle, kädet ja jalat ihan täynnä sellasia hikipisaroita, selkä, tissit ja vatsa, KAIKKI ui siinä hiessä. YÄK! Mut täl kertaa mul ei ollu omat musiikit päällä, koska en olis muuten pysyny kärryil. Aika hyvin Jillian piiskaa menemään ;) Tosin eilen oli ilman kosteusprosenttikin tosi korkealla, joten olisko se osaltaan vaikuttanu tohon hikoiluun. Tuli mulle kyl myös hieman huono olokin, siitä en kyl tie mistä johtu.

Mua vähän pelottaa nyt tää homma, kauheesti tossa Jillianin jutussa lupaillaan et näät tuloksia jo ekan 10 päivän jälkeen. Noh, mäpä en huomaa mitään muuta kun, et kunto on vähän parantunu.. Ja yks päivä mittasin vyötärön ku se näytti mun mielestä pienemmältä kun ennen ja se olikin 83 senttiä :S

No ok, nyt mökillä ei tuu merkattuu ruokaa ja ei tuu syötyy tasasin väliajoin, mut kuitenkin pelkään et tää nyt vaikuttaa tuleviin tuloksiin (jos sellasia edes tulee)..