sunnuntai 25. syyskuuta 2011

Kuulumisia, ei niin hyviä

Perjantaina tosiaan oli punnitus ja plussaa oli viime kertaiseen tullut. Paino oli 76,5 kg. Liikuntaakaan en ole harrastanut kuin tasan sen yhden kerran kun kävin salilla. Nimittäin tällä viikolla on ollut normaalia enemmän töitä, sekä olen kahtena aamuna joutunut heräämään jo ennen seitsemää. Joka tarkoittaa sitä, että olen viiden aikaan illalla jo aivan rättiväsynyt.. Eilen sammuin sohvalle kuuden maissa, vaikka en ollut tehnyt koko päivänä juuri mitään. Mä tosiaan oon sitä mieltä, et jossain on mätää nyt. Veikkaan sitä kilpparia.. Niin sainpahan kuulla, että kaupungin säästötoimenpiteiden vuoksi kilpirauhasen verikokeessa ei oteta kuin TSH arvo. Kyllä todella alkoi sapettamaan saman tien...

Day 11 - Your favorite fitspo blog and why?
Ei oo mitään tiettyä suosikkia.. Kaikki on yhtä kivoja :)

Day 12 - What food plan do you normally follow each day?
Yritän syödä mahdollisimman paljon kasviksia/hedelmiä/marjoja, sekä kattoo että kuidut ja rasvat menis hyvin. Eli kiloklubin mukaan :D Hiilarit pyrin pitämään 100-150g/pvä tasolla. Tosin nyt en ole moneen päivään merkannut yhtään mitään :s

Day 13 - Are you losing weight in a healthy or unhealthy way?
Kyllä ihan terveellisellä tavalla

Day 14 - What is your ultimate goal weight/look?
Varmaan edelleenkin se 68 kiloa olis mulle ihan hyvin. Ja look oli siellä aikasemmin kun laitoin kuvan, mutta eipä taida mulla itsekuri riittää niin paljon, että jaksais treenata niin paljon :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kaunis kiitos kommentistasi